Noontec蓝牙脂肪秤告诉你肥胖真正标准

　　发现人过了30岁，人的身体代谢慢慢变弱了好多，按照20岁时候的饮食，不知不觉就胖了起来。肥胖一方面和年龄、遗传、饮食、运动有关系。想要维持20岁的体重，要更加努力了。

　　咕咚手环想必大家都听说过了吧，当下很IN的一款运动手环，可以记录运动和睡眠数据，睡前称下体重那是少不了，今天和大家分享一款和股东弄运动合作的noontec蓝牙精准脂肪秤，它能记录你的【体重】【脂肪】【肌肉】【内脏脂肪】【水分】【骨量】【代谢率】【身体年龄】，利用趋势表的形式记录你每天的身体健康状况，当看到体重直线下降的图表时，是不是很有成就感呢~好了，下面就来看看noontec蓝牙精准脂肪秤的操作和安装吧。

　　noontec蓝牙精准脂肪秤采用了简约的外包装设计，大气美观

从右下方的LOGO可以看出，noontec与咕咚合作的字样

noontec蓝牙精准脂肪秤的基本参数

　　noontec蓝牙精准脂肪秤的机身同样相当的简约的白色设计，搭配隐藏式高清LED显示屏，当摆放时更加简约，使用时显示效果更佳。

　　细节部分处理的很到位，做工相当的精细

　　背面设计也很精致，全封闭式设计坚固耐用，受力均匀且称量稳定，精度高。

　　TPU材质的固定秤脚防滑耐潮，即便在浴室使用一样木有问题的。

　　noontec蓝牙精准脂肪秤采用5号电池启动

　　将机身附送的4节电池拆入电池仓内就可以开始工作了哦

　　下一步我们就要开始为noontec蓝牙精准脂肪秤的配对手机客户端了哦，大家购买前要注意下哦，看看你的手机是否符合要求。 IOS设备几乎都没有什么问题，需要系统系统ios6.0以上，Android手机要求Android4.3系统以上，经我实验，我的iphone6 plus，ipad mini，三星note3，HTC one m8都可以运行哦，基本当下流行的大品牌手机支持度都很高。

　　即可以通过说明书的上的二维码下载客户端，秤背面同样也有客户端的相应下载二维码

　　noontec w1蓝牙脂肪秤 咕咚运动合作开发手机APK，主界面是运动导航节目，当然注册一个自己的账号是必不可缺的。

　　打开【我】——【体脂秤】——提示打开蓝牙后，就可以轻松连接使用了

　　称重前要设置下自己的个人信息，这样机器才能准确测量计算你的身体状况

　　noontec蓝牙精准脂肪秤一款外观精美，功能强大的健康记录工具，把每天的健身情况都准确的记录下来，当一个月后，放眼过去的数据，如果你努力达到了目标，看着身体状态越来越棒无疑会有很大的成功感。

　　文章最后我在总结下我的减肥方式：

　　1饮食：每天早晨中午尽量多吃，晚上只吃蔬菜水果，可以用料理搅拌机把水果蔬菜蛋白粉一起搅拌成糊状，多放点水，虽然有些难喝，但营养很高，热量很低。注意尽量少放糖分大的水果，蔬菜基本都ok。

　　2运动: 每周运动3次，每次90分钟以上，运动前可以先热身，舒展下身体，充分放松后在去运动。打篮球，踢足球，跑步，游泳，跳绳都是不错的运动方式，如果能去健身房就更加方便了。运动时适当补充水分，不要一次喝太多。

　　3作息：早睡早起，如果晚上吃比较少东西，肚子会饿，多喝水，早睡觉就能克服，适当节食是必须的，早睡早起才有充分的能量开始第二天的生活，睡眠足够很重要。■