减肥大杀器 全球首款交叉训练耳机评测
今天下午,Jabra(捷波朗)将发布一款专门针对“交叉训练”的蓝牙运动耳机——Jabra Sport Coach Wireless,而下面的内容就是这款耳机的评测,我已经使用这款耳机10余天,今天把使用体验分享给大家。
要说我与Jabra(捷波朗)这个蓝牙耳机品牌真的是有缘分的,想2014年初期我体重96公斤的时候,Jabra推出了ROX蓝牙运动耳机,它陪伴我将体重减到85公斤;
就在我遇到瓶颈期的时候,2014年9月底Jabra又推出了Pulse蓝牙心率监测耳机,从那时到今年的愚人节之前,它陪伴我将体重减到了76公斤;
今年愚人节我决心要练出人鱼线和马甲线,Pulse在接下来的3个月常伴我左右,我的体重到了65公斤;
而当我刚开始抛弃跑步转为HIIT(高强度间歇性训练)的时候,Jabra又推出了Sport Coach Wireless交叉训练耳机......
这简直就是缘分呐,我见证了Jabra在运动耳机领域一步步的发展,而Jabra也见证了我从一个大胖子变成了一个苗条的小胖子......
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Jabra Sport Coach Wireless翻译为中文叫“捷波朗 扩驰 无线运动耳机”,是目前市面上唯一一款针对“交叉训练”优化而生的运动解决方案耳机,而它出现的目的是为了让人们的“运动”更有成效。
那么什么是交叉训练呢?
交叉训练:交叉训练是将有氧运动、力量训练、柔性训练结合到一起的身体训练方式,它可以训练到单一运动无法触及到的肌肉群,达到比跑步、单车、瑜伽等运动更强的训练目的和效果,简单来说就是让全身都得到锻炼,在比较短的时间内能消耗更多能量,还能达到塑形提高身体灵活性的目的。
下文中将Jabra Sport Coach Wireless简称为“Coach”,而将Jabra Sport Pulse Wireless简称为“Pulse”。
Coach算是Jabra旗下的次旗舰蓝牙运动耳机,与售价更高的旗舰Pulse相比,它取消了心率监测模块,但对各种运动传感器进行了升级。持续的心率监测主要针对耐力性运动,因此Pulse主要是针对的是在户外进行的跑步、自行车、滑雪、徒步、铁人三项等运动,而Coach主要针对的是对运动幅度需要精准测量的在室内进行的“交叉训练”,比如俯卧撑、仰卧起坐等动作的完成情况测量。
Jabra Sport Life App
对于Coach这款耳机的介绍其实无需多言,因为它基本就是取消了心率监测模块的Pulse,无论是设计还是操控,基本一致。虽然下午发布会的名义是发布“Coach”,但它只是表面上的主角,真正的核心是Jabra Sport Life这款App。
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“智能音频指导”
1、用户可以通过APP设置运动计划。在APP内部的交叉训练选项中,目前共有54种交叉训练的运动项目。
丰富的运动项目
当然,APP已经设定了5种不同交叉训练运动方案,而且用户可以在它们的基础上进行调整。当然,刚接触的用户可以先从这些成熟的运动方案开始跟着做,在熟悉一段时间之后再进行调整。
内置的五种不同训练方案
下面就是我针对自己的健身需求设定的名为“大一哥”的交叉训练方案,我可以根据自己的运动需求来自主安排这些项目(还可安排完成次数、休息时间长短),另外还可以让健身房的教练帮忙设计更科学合理的方案。
下面就是我针对自己的健身需求设定的交叉训练方案。
2、当你已经在运动之中,Sport Life将通过语音来指导你的运动,记录你的运动时间,并进行倒计时,当一个项目完成,它将自动切换到下一项目。
当然,在我的理解范围内,我希望这款APP可以更为的智能,也就是它可以通过使用者输入的年龄、身高、体重、性别等信息,以及测量到的静息心率,并且通过运动时的状态记录来统计数据、分析数据、推荐给用户非常好的训练解决方案,又或者拥有一个长期更新的训练方案储备库,用户可以根据个人需求去选择,比如针对腹部的训练套餐、针对瘦腿的训练套餐、针对提高灵活性的训练套餐等等等等。
Jabra Sport Coach Wireless
上面说完了软件部分,下面来介绍一下作为新载体的Jabra Sport Coach Wireless这款蓝牙运动耳机。
Coach作为一款蓝牙运动耳机,支持A2DP无线立体声音效,配套的Jabra Sound应用程序还搭载了杜比音效;支持多点连接功能,可同时连接两部蓝牙设备,还拥有NFC;它采用人体工学设计,佩戴舒适且牢固;拥有5.5小时的通话\\音乐时间,10天待机;达到IP55美国军用级别防尘防汗能力;全重仅为16g。
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Coach共有三个配色,分别是黄、蓝、红三色,我收到的就是蓝色,不过我一直建议推出“荧光绿”的配色,因为绿色在运动的人群中很受欢迎啊!
Coach在外观的设计上与Pulse如出一辙,依然采用人体工学设计,佩戴舒适牢固。
同是左侧单元,Coach印刷着一个奔跑的小人,而Pulse是一颗心电图的心脏,表明了两条耳机的不同身份。但其实要强调的是,Pulse是可以完成Coach的所有功能的,毕竟是旗舰,只不过Coach作为新品,在运动传感器方面更为优秀一些。
线控上设计有麦克风,作为专业的蓝牙耳机品牌,在声音采集方面很是值得信赖。
整体来说Coach的配件还算丰富,固定耳翼,入耳的硅胶套都有多个尺寸,还送了两个线材固定器。■