永远保持18岁 身体脂肪测量器体验篇
这是一款欧姆龙体重身体脂肪测量器，不仅可以测量体重，还可以测量出身体脂肪率，内脏脂肪指数，基础代谢，BMI（肥胖度的国际标准），以及身体年龄。对于那句30岁的人60岁的心脏很多人都不陌生了，可是20岁的人拥有多少岁的身体呢？这也是很多人都想来测量下的自己身体年龄的原因。
下面就来看看这款身体脂肪测量器到底有什么神奇之处吧！
● 比体重计多两个辫子外观简单
这么看与普通的体重计好像没什么区别，到底它的神奇之处是什么呢，一点一点来看。
上面显示区域是可以拿下来的，类似一个把手。
此款身体脂肪测量器是利用双手双脚的微弱电流来测量身体电阻。上面两个是双手要握住的地方。
一定要光脚 洗完脚再来测量
由于是测量流经双手双脚的微电流，所以要求测量者必须要光脚站在脂肪测量器上面，要放在指定的位置。
此处是开关，不过敏感度很高，在不经意的情况下就会开启，如果固定放置就会好很多，由于办公室的测量地点不固定，每天拎着到处走，所以经常被碰开。
仅依靠4节5号电池来供电，所以即使有微小的电流通过全身，也是不会有任何感觉的，放心使用。
● 资料提前录入 方便测量计算
在没有测量之前先选择“个人号码”来切换个人号码，最多可记录3个人的数据信息，如果不想记录，可以按下客人键来进行设置。
个人号码设置好后，按下“设定”按钮，来设置自己的年龄、性别和身高。
● 测量方法简单 一分钟搞定测量当输出好数据后，将界面切换到体重下，双脚双手放在指定位置，开始测量，当体重数开始闪烁后，就会出现一个“开始测量”的提示，看到此提示后，要将手臂与身体保持90度。
此时显示测量中，当显示界面再次变为体重，并不在变化时，表示测量完成。就可以来观看测量的所有数据了，测量方法还是非常简单的。
永远18岁 编辑身体脂肪量曝光
虽然测量者很多，但是很多MM都不想曝光自己的测量数据，只有泡泡网笔记本频道编辑老曾非常配合，根据他的具体情况来详细说明下这款机器的具体功能。
测量方法与前面所述相同，这里就不再重复了。下面直接来看老曾同学的测量数据吧。
老曾同学的体重估计让很多女孩子都抓狂，没办法苗条的人体重自然也高不到哪去。
身体脂肪率只有7.6%，严重偏低。一提到身体脂肪总是给人以不好的印象，其实身体脂肪具有储存能量、保住内脏等各种作用。体脂肪过多自然不好，但过少也不利于身体健康哦。由于男性和女性的身体脂肪分布不同，所以判定标准也不同。身体脂肪率等于身体脂肪的重量除以体重再乘以100%，所以即使身体脂肪率相同的人，身体脂肪含量也有所不同。
基础代谢决定身体年龄
内脏脂肪指数为2。内脏脂肪指数判定在1-9都是标准的，10-14为偏高，15-30为高。具权威机构研究得出，如果内脏脂肪面积超过100CM2，并发症数量就会显著上升，所谓并发症是指因肥胖引起的生活习惯病，如2型糖尿病，脂肪代谢异常和高血压等。
BMI是表示肥胖度的国际标准，理想的BMI值是“22”，老曾同学的BMI仅为18。
基础代谢为1313卡路里。维持体温以及呼吸、心跳等生命活动所必须的能量消耗成为基础代谢。即使在24小时一动不动的情况下，也要消耗与该基础代谢相当的能量。基础代谢的标准值会因个人的身体状况，身体脂肪的不同发生变化。将个人的基础代谢与标准值对比，计算出身体年龄。
让老曾同学引以为傲的永远的18岁。身体年龄是以基础代谢为基础计算出的。身体年龄是一个高于或者低于实际年龄的综合判定身体状况的标准。
写在最后：根据实测的身体脂肪量来调整自己的生活作息，让身体更健康是目的，但是减低脂肪含量也要在科学的方法和正确的医生指导下进行，如果盲目减肥，虽然体重下降，但脂肪含量没有降低，或者身体脂肪含量已经到达正常标准，再过渡减肥，会对身体造成伤害。身体是本钱，减肥需谨慎啊！■
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