我们买过 修正 褪黑素维生素B6片 0.25g/片*60片 有助睡眠
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天猫百岁堂保健品专营店49.9元,可用30元券,实付19.9元包邮,买2发3。这款修正 褪黑素维生素B6片,可改善睡眠,适合成人服用,儿童、青少年、孕妇、乳母忌服,每日1次,每次1片,睡前半小时服用,规格为0.25g*60片。
这款修正 褪黑素维生素B6片,适合用于睡眠状况不佳者,每100g含1.02g褪黑素、0.99g维生素B6,可以改善睡眠、快速入睡。退黑素俗称"脑白金",又称"松果体素",是大脑松果腺体在夜间分泌的一种改善睡眠的激素,它不像其他激素那样只能影响某些特定的脏器,而是可以调节体内其他激素的平衡,补充人体内褪黑素可以提高免疫力,调节生理节律,内分泌系统和生殖系统。
用法用量,一般建议是每日1片,睡前服用,服用退黑素时,不能同时服用阿司匹林,期间最好戒烟戒酒。
这款褪黑素,小编正在服用,觉得还是有一些效果的,此前小编天天熬夜,正常是2点多才睡,到5、6点时会频繁的醒来,睡眠质量很差。吃了这款褪黑素,约30~40左右,有明显睡意,夜间基本不醒,但是天天做梦(哭),早上需要闹钟,才能醒(此前都是生物钟),对于改善睡眠,还是有效果的。
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