“一念天堂，一念地狱”：你了解真正的躁郁症吗？

在某节目上，女孩刘可乐分享自己高三时确诊为躁郁症及愈合的经历，她直面内心痛苦，并从中汲取力量，用亲身经历告诉观众：“人生有那么多的条条框框，我们不必格格皆入，不必时时刻刻人地皆宜”。那么，究竟什么是躁郁症？出现哪些情况就需要引起警惕了呢？

双相情感障碍（石苇/“达医晓护”）

首先让我们来了解一下躁郁症究竟是什么。躁郁症又被称为双相情感障碍，是一种以情感异常高涨和异常低落为特征的精神障碍性疾病，其发病年龄高峰期为15岁~19岁。双相情感障碍中的“相”是指状态，“双相”指的是躁狂和抑郁这两种状态。一般情况下，患者的情绪会在躁狂和抑郁这两种状态之间交替出现。据统计，双相情感障碍患者的自杀风险是普通人的10倍，而且25%~50%的双相情感障碍患者有过自杀行为。

躁郁症不仅危害极大，而且“隐蔽性”较强。“躁郁症是种很常见的心理疾病，在人群中的患病率有2%，但目前大家对该病的识别率还很低，尤其是该病多起病在青春期，往往会被家长误认为青春期叛逆来处理。”杭州市一医院临床心理科主任谢健表示。

双相情感障碍患者的情绪波动图（石苇/“达医晓护”）

那么，出现哪些情况时就需要考虑患有躁郁症，并去医院就诊了呢？

1.有抑郁和躁狂的表现。抑郁发作时，闷闷不乐或伤心欲绝，对什么事情都提不起兴趣，浑身乏力，思维反应迟钝，自怨自艾，觉得自己没有前途，人生没有希望；躁狂发作时，心情愉悦，思维活跃，口若悬河，自我感觉良好，精力充沛，冲动易怒，爱搬家、爱换工作、爱换男女朋友，总之十分“折腾”。

2.抑郁和躁狂都可能伴有睡眠障碍。二者的区别在于抑郁伴发的睡眠障碍主要表现为入睡困难，想睡但睡不着，比正常人早醒，白天感到身体十分疲乏；而躁狂伴发的睡眠障碍特征是睡眠需求减少，不想睡，感到精力充沛，工作、学习效率明显提高。

3.抑郁表现持续两周以上或躁狂表现持续一周以上。每天大部分时间都有抑郁或躁狂的表现；情绪像过山车一样大起大落，时而天马行空，时而郁郁寡欢。

4.职业、社会功能明显受影响。自己感到痛苦或给别人造成麻烦，例如不能好好学习、工作、与他人交往困难等。

此外，由于躁郁症的临床表现具有一定的“迷惑性”，常导致误诊。造成诊断困难的主要原因在于较轻的躁狂症状没有被识别。具体来说，多数病人首次发病表现为抑郁症状，随后的发作尽管出现过躁狂的表现症状，但被患者或医生忽略。因此对于精神科医生来说，在接诊抑郁症患者时，需要特别关注患者有无躁狂、轻躁狂症状或病史，患者也要在医生的询问下提供相关信息。