除了绿色壁纸、蓝光眼镜,对抗蓝光还有哪些方法?
科技迅速发展的时代,我们每天都面对着大大小小的屏幕,经常会感到眼睛干涩,盯着屏幕双眼疲劳,眼角的细纹渐渐显现……
罪魁祸首就是你面前的电子屏幕,它释放出来的蓝光正在悄无声息的侵害着你的皮肤。
可能大部分人对于蓝光的了解仅仅停留在它对眼睛的伤害:蓝光穿透眼角膜、到达视网膜,会导致眼球叶黄素流失,引发视黄斑病变,眼疲劳等一系列眼部疾病,那么它对于皮肤的伤害究竟是怎样的呢?
最近的实验,不仅清晰的解释了蓝光伤害视力的机制,也明确了蓝光对皮肤的伤害。
2010年发表在《Journal of Photochemistry & Photobiology B Biology》的一篇名为《Effectsof blue light irradiation on human dermal fibroblasts》的研究发现:
410~420 nm的蓝光照射,会使细胞产生氧化应激和细胞毒性; 而使用410,420,453 nm的蓝光照射,则能降低成纤维细胞的抗氧化能力,导致光老化。
这就是为什么现在的女性,肌肤老化的起始时间越来越提前了。久而久之,蓝光最直接的影响就是我们的皮肤,用再贵的眼霜眼膜都无济于事。
当然很多人都意识到了这个问题,并且找了很多方法,他们真的用对了吗?
1、蓝光眼镜
这个是我们很常见的蓝光产品了。专业蓝光眼镜是可以通过镜片滤除蓝光达到保护眼睛的作用的。还有专门适合在看电视,看电脑时佩戴的蓝光眼镜。
目前市面上的蓝光镜片分为两大类:反射性蓝光与吸收性蓝光。
反射性蓝光就是在镜片加膜时,镀上一层对有害蓝光进行反射的膜,蓝光膜会带有淡淡的黄色,这样看屏幕光线会柔和,镜片感觉还是透明的。
另一种是吸收性蓝光:就是在基片制作时中加入特殊材料,镜片材料对有害蓝光进行吸收,这样的镜片有很浅的黄色。
蓝光是防护住了,但是戴上眼镜之后的观感实在是不怎么好,裸露在电子屏幕下的皮肤同样会受到蓝光的侵害。
2、爱眼壁纸、软件
传说中的绿色壁纸,也只是谣传,带来的只是舒适,但并不会对眼睛起到保护的作用。
清华大学出版社出版的《眼睛怎么了?眼科医生告诉你》里提到:目前,并没有一篇权威性的论文或一项临床研究能证明绿色对眼睛好,保护眼睛的实质是让眼睛得到充分的休息,眺望远方、适当的运动都是不错的休息方式。
那么同类型的爱眼软件呢?它与手机蓝光APP之类的都是一个道理,只是改变了屏幕的亮度,但对于蓝光的防护根本是做不到的。
3、抗蓝光眼霜
今年大火的一款“抗蓝光”眼霜,因为含有ChronoluxCB™这个专利配方,它能激活时钟肌因,可以让肌肤在白天对抗蓝光导致的自由基。
4、减少蓝光显示器
为什么要选择减少蓝光的显示器呢?因为我们根本不可能离开屏幕。但是,仅仅减少蓝光就够了吗?要知道显示器的频闪,强光刺激这些都要考虑到,全面防护才是王道。因此可以选择明基爱眼显示器。
减少蓝光+减少频闪
TUV推出的眼部舒适度认证算是现在少数比较专业的认证,是一个可以覆盖欧美日认证标准的单位,而明基家的减少蓝光+减少频闪均通过了德国莱茵认证,此外独有的智慧调光还是国家认证发明专利技术。
智慧调光发明专利技术
(专利号:ZL201610050704.9)
智慧调光
BI智慧调光显示器能根据环境光自动调节亮度,就不用自己手动去调节这么麻烦,可以随时随地享受舒适光。
而明基护眼显示器系列,如明基BL2480T中,就配备了获得莱茵认证的低蓝光和减少频闪功能,更有专利技术——智慧调光,可以让你全天候享受舒适屏幕光。
人体工学设计
这个设计可以把屏幕调节到颈椎很舒服的角度和高度,上下左右随心调节,工作一天下来,脖子不会像以前那么不舒服。时间长了,颈部前倾造成的仪态问题也会在无形中得到改善。
选择眼镜眼霜,都是间接防护,你最需要换的是一个从危害源头减少蓝光的屏幕。很多厂商也在推广爱眼屏幕,但是像明基这样精于全方位爱眼技术,并拥有自主研发能力的厂商还是少数。与其在各种爱眼补救品种奔走,不如选择一台对的明基智慧爱眼屏幕。