在家也能动起来 这几款设备让你足不出户也能锻炼

　　春节假期再加上疫情的影响，大家在家里待的这几天是不是都长胖了不少呢？如果不想在上班之后变得“圆润”，那么现在就要开始运动了。因为疫情的问题，我们不能随便的出门，今天就为大家介绍几种在家运动的方法。

　　Switch+健身环

　　这套游戏设备的组合想必大家都不陌生了，堪称是减肥利器，通过游戏就可以完成整套的运动训练。值得注意的是，想要使用Switch+健身环运动，必须选择可拆卸手柄的的Switch主机，Switch Lite主机是不可以的。

　　健身环则包括健身环、腿部束带以及《健身环大冒险》游戏。

　　健身环是采用像弹簧一样的可以复原的特质材料，在游戏过程当中，需要进行推压、拉开等操作。在健身环上配备了高精密度的力学感应器，能够识别用户操作的力道。此外，Switch的两个手柄也配备了运动感应器以及陀螺仪感应器，能够识别用户的运动姿势。

　　《健身环大冒险》游戏能够让你的全身得到锻炼，包括踏步、慢跑、膝盖屈伸、手臂推压等等。还可以根据不同的需求，选择特定的训练组合，让你更有针对性的进行锻炼，只要坚持使用，真的可以获得健身的效果。

　　除了《健身环大冒险》，如果你有了Switch，还可以选择《健身拳击》《舞力全开》《尊巴燃起来》等运动、跳舞类的游戏，同样也可以实现在家运动的效果。

       Switch+健身环 总费用约3300元

　　PS4+PS摄像头

　　PS4同样也是一款游戏主机，如果配合PS摄像头一起使用的话，也能够在家就运动起来。

　　前面提到的《舞力全开》游戏也有PS4版本，通过PS摄像头能够识别人体的动作，这样就可以在家进行跳舞，虽然是一个跳舞类的游戏，但是一套下来也是比较消耗体力的。

　　目前《舞力全开》的最新版为《舞力全开2020》，如果只是为了运动，对于游戏内容没有特别的要求，之前的推出《舞力全开》版本同样可以选择，游戏的方式是一样的。

       PS4版的《舞力全开》支持多人一起游戏，可以与家人一起锻炼。

       PS4+PS摄像头+游戏 总费用约2650元

　　米家走步机

　　如果觉得长时间游戏会影响视力，还可以选择专门的运动设备，比如米家走步机。这款设备可以折叠，平时不用的时候可以折叠收纳，不像跑步机那样需要占用较大的空间摆放。

　　米家走步机之所以适合在家中使用，除了便于收纳外，噪音也相对较小，一方面走步比跑步发出的声音小，另外米家走步机运行的声音也比较小，在家中使用不会影响家人。

　　米家走步机支持遥控操作，使用遥控器可以设置走步机的启动、加速、减速、停止等操作，无需弯腰。此外，米家走步机支持与小爱同学联动，也可以通过小爱同学进行语音控制。

　　使用米家APP，你可以看到你的运动数据，包括步行公里数、步数、时长等等，让你的运动更有依据。

       米家走步机售价1799元

　　NEXGIM AI功率健身车

　　如果你喜欢骑行运动，还可以选择NEXGIM AI功率健身车。NEXGIM AI 功率健身车用智能电机阻尼替代了传统机械阻尼，阻力更精准、稳定、可以智能调节。

　　NEXGIM AI功率健身车可以收集用户的运动信息，并且给出专业的数据分析，即使是在家，也能够获得专业的运动建议，让你的运动量更加合理。

　　与传统的健身车的区别在于，NEXGIM AI功率健身车可以将数据接入骑行训练平台，能够与全球其他单车爱好者进行运动竞技，以游戏的形式完成锻炼，让运动不再枯燥。

       NEXGIM AI功率健身车售价1799元

　　总结

　　由于目前处于特殊时期，在家的同时不要忽略运动，这样才能保证一个健康的身体。另外，如果是选购上述的产品，在购买的时候，大家别忘了确定一下产品的发货时间，优先选择近期能够发货的商家进行购买。