别让病魔找上你 正确使用电子血压计

    除了上面提高到过的共性注意事项外，使用上臂式血压计还需注意如下要点。

    测量血压时手掌朝上，上卷衣袖（衣袖要宽松不要勒住血管），露出上臂，并将袖带平整地缠绕于上臂中部（不能缠在肘关节上）。袖带的下缘距肘窝约1～2厘米。

    袖带卷扎的松紧度以能够刚好插入一指为宜，缠得过紧，测得的血压偏低，而缠得过松则读数偏高。袖带的胶管应放在肱动脉搏动点。

    坐位测量时，坐姿要正确，身体放松，不要说话，肘部不能离开桌面，上臂缠袖带后使袖带高度的1/2与心脏保持在同一水平面。

    按照正确的方法缠好袖带、放好胶管、摆好姿势后，就可以启动上臂式血压计了，血压计会自动充气，充气停止后静止一段时间开始读数，屏幕上显示的数字会从高到低不停波动，这些都是正常的，最后才会显示正确的血压值。测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会儿再重测。两次测量的时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、姿势要一致。