手机怎么查个人征信，查个人征信在哪里查

量入为出，以收定支，不论是信用卡消费还是办理消费贷款产品，要结合自身条件合理消费，不该花的钱尽量别花，千万别过度消费，导致无力偿还欠款，造成逾期影响信用记录。

如何查询个人信用报告及个人信用报告网上查询解读

1、央行查询个人征信报告

您可以到所在地的中国人民银行各地分支行、征信分中心查询。需要本人亲自查询或授权他人到现场查询。届时,带上本人的有效身份证件的原件及复印件就可以了,其中复印件要留给查询机构备查。

2、网上查询个人信用报告

你要是在网上有逾期记录或者在多个平台有借贷记录，那么你的各种记录都会被大数据风控，这时你申请信贷就会频频被拒，甚至连你的花呗借呗也会被关闭。如果你的大数据存在网黑异常，可以在微信搜索小程序：千信汇，进入查看即可获取自身的大数据与信用情况，还可以获取各类指标数据如:黑名单情况，网贷申请记录，申请平台类型，是否逾期，多头借贷，是否有仲裁案件，等等重要数据信息等。

征信“负债高”，不止会影响贷款，网贷的审批还会影响信用卡申请等方面.

如何降低自己的负债率呢?

1.提前还款

查过征信报告的朋友都知道，在征信报告上会清楚显示你的每一笔借款，包括你最近一个月之内的还款及贷款信息.

如果有信用卡，建议用0账单这个方法，就是信用卡账单日之前，还掉信用卡的消费金额，使自己的账单金额为0，这个方式也能降低负债.

提前还款并不一定要完全都还，可以先还一部分，适当提前还，也能降低自负债率.

2.适当选择分期

在金融机构借款后或者信用卡消费后，可以选择适当分期.

若是以8万进行现金分期，高额负债分摊到n个月，那显示的就是10/n每个月的账单，只需要还本金+手续费，征信报告里就不是显示8万负债.

申请分期之后，你的真实负债就是隐藏起来了.

也就是说，你的分期期数越多，你的负债其实体现得没那么多.

3.注销部分信用卡

如果你手上有多张信用卡，征信报告上就会显示多个账户，把平时不太常用的卡注销掉，这样能有效地在报告上减少自己拥有的账户数量，降低负债率.因为每个人的信用额度，都有一定的数，超过这个数额，根本难以下款.

信用卡不按时刷卡会产生一定的年费，经常不适用的容易造成逾期风险.

5.控制消费

想要降低自己的负债率，最有效的方法就是控制自身的消费，把个人的支出，控制在合理范围内，不要过度消费.

总结：不要盲目申请贷款，查一次上一次征信，有需要在申请，多次申请查询只会损害你的征信数据.

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