汤臣倍健多维男士蓝友瓶，帮助亚健康打工人补充维生素

　　长时间的工作压力、不规律的作息、以及快餐文化的盛行……使得打工人普遍缺乏必要的营养素,尤其是维生素。维生素作为人体不可或缺的营养元素,如果摄入不足,容易导致人体新陈代谢失去平衡,免疫力下降,营养不良,易陷入亚健康状态。需要注意的是,成年男士与女士的身体特征不同,饮食习惯千差万别,所需要的维生素营养也各有侧重点。其中,汤臣倍健多维男士蓝友瓶通过科学配比,一片含有中国成年男士所需的10种高含量维生素和矿物质,并专为男士所需强化4种B族维生素和锌,提振男子力。

　　维生素和矿物质主要来自蔬菜和水果,每人每日所需量为300-500克蔬菜和200-350克水果,但《中国居民膳食指南(2022)》指出,中国成人每标准人日蔬菜和水果的平均摄入量均低于建议摄入量。大多数人的摄入量远未达到标准,不均衡的饮食结构进一步加剧维生素和矿物质的缺乏。汤臣倍健多维男士蓝友瓶一片可轻松补充维生素A、维生素D、维生素C等10种高含量的维生素和矿物质,还添加多种果蔬精华,实现了营养素的多元和均衡。针对男士需求,汤臣倍健多维男士蓝友瓶针对性加强维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、锌等5种关键营养素,充能提振精气神。

　　维生素和矿物质是人体必需的微量有机物质,可以参与多种生理过程,各自发挥着不同的作用。例如维生素B族有助于缓解疲劳、提升精力;维生素A促进生长发育,维持正常视力;维生素C能够影响巨噬细胞的趋化和随机迁移、流感病毒相关的淋巴细胞的转变以及病毒的繁殖和复制,从而提高免疫能力;维生素D有助于钙的吸收和利用;维生素E具有较好的抗氧化能力;锌则能促进免疫系统功能等。

　　而且汤臣倍健多维男士蓝友瓶特添牛磺酸,唤醒活力。补充牛磺酸有助缓解神经肌肉疲劳,有助于提高人体的耐力。

　　汤臣倍健多维男士蓝友瓶也方便携带,无论是办公室抽屉、背包还是家中,都能轻松携带,方便随时补充,完美融入打工人忙碌的生活节奏。

　　在追求事业成功的同时,保持身体健康同样重要。汤臣倍健多维男士蓝友瓶可补充多种维生素和矿物质,助力营养均衡,帮助打工人远离亚健康,get活力好状态。