再看PM2.5!谈谈怎么选择最合适的口罩

    泡泡网家电频道12月7日 12月5号清晨，很多从睡梦中醒来赶去上班的北京市民发现，自己竟然宛若置身于一个烟雾缭绕的“仙境”之中。据北京市气象台的报告，5号这天北京城区的能见度都在1000米以下。其中，东南部地区的能见度甚至在200米以下，达到浓雾级别。

图片来源：新浪微博 铁熊-alonso

    其实这场大雾从4号下午就开始入侵京城。而在大雾的掩护下，空气中的各种污染物迅速累积、爆发，很多人出现了呼吸困难、不适的症状......“500!到极限了”，2011年12月4日20:13分，潘石屹在新浪微博发出了一条简短的更新后更是引起了一阵躁动（500是指在北京东三环的美国大使馆定期发布的PM2.5指数。如果换算成空气质量指数AQI，则达到了最差成绩的峰值。用老美的标准说，此时的空气是“Hazardous（危险）”；如果换成大俗话，这时的空气就是“毒气”）。随后各种转发以及调侃空气质量的微博无数。生活在首都的人们，也只能用这种方式发泄下对空气污染的各种不满。

图片来源：新浪微博 潘石屹

    不久前我们曾经发布过《PM2.5到底是啥?聊聊空气质量的那点事》一文，对PM2.5的危害和防护进行了科普性质的介绍。不过那篇文章主要介绍了利用空气净化器对PM2.5的防护。今天我们将再谈谈PM2.5这个话题，但侧重于介绍如何做到利用口罩对PM2.5进行防护。

    从城市里PM2.5的来源看，汽车尾气是产生这种污染的最主要渠道。同时来自道路扬尘、工矿企业的粉尘，甚至自然界中广泛存在的病毒、细菌，都属于PM2.5的范畴。而在这个社会、经济高速发展的阶段，有一个残酷的事实将长期存在：那就是在未来十几年甚至几十年的范围内，我们都将难以逃离PM2.5污染的魔爪。

    在家里，我们可以使用各种空气净化器提升空气质量。但是在户外，我们作为个体却毫无办法，要做到在任何时候都能呼吸到相对干净的空气，佩戴口罩目前看来是唯一可行的方案。

   口罩最初是被用来给专业医护人员使用的产品。1861年，法国微生物学家、化学家巴斯德发现空气中有病菌存在，这些病菌是让伤口感染和传播疾病的元凶。“如果可以防止有害细菌进入人体，那么就可以避免疾病的发生”，于是在十九世纪末，医生和护士们开始用透气的纱布遮掩口鼻，以防止接触病患时被感染。经过了之后若干年的逐步演化和改良，直到1918年西班牙大流感爆发，口罩真正的实现了从医院专业用品到普通民众日用品的转变，成为我们生活中一种常见的物品。

    记得笔者还是个小屁孩的时候就非常讨厌戴口罩：虽然冬天戴口罩可以保温，却非常麻烦（自己不会系），加上舒适度也很差，甚至和同龄的伙伴一起玩耍时会嘲笑，因此总是对口罩持强烈的抵触情绪。但是今天再看市面上的口罩，不仅外观和十年前的大相径庭，种类也能多达数百种。可以说口罩在这些年也经历了大幅度的演变。

（戴白纱布口罩的医生蜀黍曾经是众多小屁孩最害怕的形象之一）

   最初的口罩多是利用多层脱脂纱布制成的。纱布口罩厚实而吸汗，可重复使用，易于洗涤，价钱便宜。实验证明，只要使用足够的层数，纱布口罩也能够滤除相当一部分粉尘和细菌，因此在过去相当漫长的一段时间内，纱布口罩绝对是主流的口罩品种。

    但是随着防尘要求的提高，纱布口罩已逐渐难以满足要求。因为纱布口罩不仅低效，而且舒适性能也不高。比如在医院这种环境下，纱布口罩由于较为厚重，并不利于医生和护士在夏季的工作。因此各种专业性质的口罩开始纷纷登场。

某青年在被逼无奈的情况下用无纺布口罩PK PM2.5（图片来源：新浪微博）

    现在市场上最常见的口罩就是由无纺布制成的一次性口罩。这类口罩价格非常低廉，仅能过滤一些粗颗粒物，以及防止飞沫的污染。

    而医院里使用的医用级口罩则在普通一次性口罩的基础上加强了用料，一款标准的医用口罩可以三层：外层防飞沫，中层过滤，内层吸湿，依然主要是基于无纺布材质。这种口罩主要为保护医生免受飞沫和喷溅所用，它对粗、细颗粒物过滤率很低，但是对细菌的过滤率较强。

    在另外一些特定的工业领域如煤矿、水泥厂，生产的过程中会产生大量的粉尘，这时劳动者就需要用到具备过滤粉尘颗粒物的口罩。而在化工厂当中，则需要用到对油性颗粒物例如油雾、油烟、焦炉烟具备过滤能力的口罩。

非典时期的“神器”：3M N95口罩

    记得在2003年非典肆虐的那段时间，美国3M公司出品的一款“N95”口罩就成为极为抢手的“神器”。N95其实并不是口罩的型号，而是代表了口罩的防护能力。对于口罩这类产品来说，不同的国家、地区有着不同的防护标准，我们先看看都有哪些。

tips：常见口罩的类型：

1、密合型面罩：能罩住口鼻，并且和面部密合的面罩。

2、半面罩：能覆盖口、鼻和下颌的面罩。

3、抛弃式面罩：主要滤材构成面罩主体的不可拆卸型半面罩。一般不能通过清洗反复使用。

4、可更换式面罩：有单个或多个可更换过滤元件的密合型面罩，可以有呼吸阀或者呼吸导管。

● 口罩的防护标准

一、欧洲FFP标准：

测试物质：氯化钠气溶胶和石蜡油    粒径：0.3μm    测试空气流量：95L/Min

二、美国NIOSH标准：

测试物质：氯化钠气溶胶和石蜡油    粒径：0.3μm    测试空气流量：85L/Min

（N仅针对非油性颗粒物，R和P针对油性和非油性颗粒，但P的使用寿命比R长）

三、中国GB2626-2006标准：

测试物质：氯化钠气溶胶和石蜡油    粒径：0.02-2μm    测试空气流量：85L/Min

（注：氯化钠气溶胶代表非油性颗粒物；石蜡油代表油性颗粒物。阻抗值代表着使用口罩时口罩对呼吸的阻碍程度，值越大则呼吸越受阻碍，二者的舒适程度不同。这些测试标准里使用的颗粒物直径都小于2.5微米，因此可以认定为对PM2.5的防护能力）

典型的油性颗粒物：厨房油烟、柴油机尾气、汽油机尾气、沥青烟雾

典型的非油性颗粒物：水泥粉尘。

    最后谈谈我们应该购买什么样的口罩。

    ● 如果是为了保温，那么普通的多层纱布口罩是个不错的选择。不过这种口罩现在看起来有些过时，也不太方便佩戴，比较适合大爷大妈使用。

    ● 如果是为了防止飞沫传染（例如感冒了怕打喷嚏影响别人，或者被别人的喷嚏影响），那么市售的一次性无纺布口罩足矣。

    ● 如果是户外、运动爱好者，我们建议购买一些专业的运动防护面罩品牌。不过这类面罩主要考虑的是防风防沙尘，少数产品对PM2.5虽然具备防护能力，但是综合价格因素，并不推荐给普通消费者。

    ● 如果是为了防止异味，或者化学材料的污染，我们推荐使用具备可更换滤芯的专业型口罩，例如3M的3200。不过记住，这类口罩对PM2.5依然没有防护能力。

3M 9332口罩

    至于什么样的口罩能防PM2.5，从笔者目前收集到的信息看，3M公司的9332/9322是比较容易购买的到的产品，且价格相对合理的一款产品，FFP2级别的淘宝售价20元左右。

    至于3M公司的其他一些口罩，它们依据不同的用途和防护级别价格不等，但是对PM2.5的防护能力并没有标准可以参考。例如所谓的3M“N95”口罩，我们就不推荐，因为这类口罩对油性颗粒的过滤性能并没有测试，而R95级别的倒是可以考虑，不过选择余地很少，价格也不见得有9322来的实惠。

    最后要说的就是市面上还有很多时尚、花哨的装饰性口罩。这类口罩如果是正规大厂生产的，效果和传统的纱布口罩、无纺布口罩类似。但如果是不卫生的小厂甚至黑作坊生产的，反而有可能成为健康的威胁，对此我们建议消费者特别是年轻消费者擦亮眼睛，不要让原本是为了保护健康的口罩，反而变成健康的杀手。■

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