吃喝玩乐一条龙 iPhone春节软件大合辑

    除了运动，饮食是最关键的，大家过节免不了会有各种饭局，而解酒过程中水成了非常关键的因素，身体流失水分，造成各种健康问题，等感到口渴时身体已经流失了大量水分，如果饮酒缺水的话会先实用大脑的水分，所以这是为什么第二天起来会头疼的缘故。这款iPhone软件可以帮助人们监控自己的喝水记录，避免身体缺水。

    推荐软件：
    记得喝水 More Water
    售价：免费
    下载地址

    你可以设定一个每日饮水量，并选择每次引用一杯或者一瓶。软件会在主界面上你的饮水记录，提示你还需要喝多少水才能达到今日的目标。

    水，可以改善您的健康，可以帮助您取代高热量的饮料，可以帮助您减少疲劳，可以促进皮肤健康，可以有助于排除体内废物，甚至也可以抑制食欲。软件只是辅助，好的饮水习惯和持之以恒的有序生活，才是健康之道。