Fitbit Flex智能手环体验 不止是装13

　　虽然有这样那样的遗憾，我还是十分推荐这款Fitbit Flex智能手环产品，尤其是对那些像我一样上班久坐的编辑/职员/程序员们！

　　为什么呢？这些年“过劳死”的新闻此起彼伏，而在久坐的上班一族里，“亚健康”更已经是身体常态了，就在前两天还传来我的一位不到35岁的同行因健康问题去世的消息。这样的事实总是能让人意识到危机离自己并不远，也总是会让自己下决心要加强锻炼，注意饮食，但这些计划实际生活中却因为各种问题而搁置。其实我们需要的并不一定是每天进行大强度长时间的锻炼，有时候只要每天能多走两站地，多睡一个小时，就能让自己的健康状态上一个台阶，对此你需要的只是小小的激励和支持，Fitbit Flex这样的智能手环就可以帮你做到这一点。

Fitbit Flex 智能手环 无线运动睡眠记录腕带 >>购买链接
（此产品在官网定价99美元，淘宝主流价格：800-900元）

　　也许你还年轻，处于20岁左右，也会比较频繁的进行运动，可能对我上面的说法并不以为然，甚至认为买这玩意是赶时髦的装13行为；但当你到了30岁以后，工作事业越来越繁忙，属于自己的时间越来越少，想找出大块的时间锻炼运动但有心无力的时候，也许你就能理解智能手环这种产品真正的价值了。

　　另外也别跟我说什么手机上也有能够完成这些功能的应用，何必要买智能手环这样的话。一来是这些功能大部分都是由分别的APP应用和服务商来完成，很难做到无缝对接；另一方面很多时候手机并不是跟你贴身在一起的，比如睡觉、开会或是散步的时候。目前只有Fitibit Flex智能手环这样的穿戴式设备，才能时时刻刻跟在你身上，做到全天候跟踪记录你的生活/健康情况，并且无缝的完成各种功能。

　　购买使用Fitbit Flex这样的智能手环，并不是“赶穿戴设备的时髦”或是“提高自己的B格”这么没营养，这其实是对自己健康的一种投资，对自己身体的一种负责。手环几乎可以一年365天使用，就算你只用一年，折算下来的费用也就相当于每天多坐了两趟地铁而已。所以，我还是强烈推荐购买智能手环的。

　　至于Fitbit Flex和Jawbone UP到底该买哪款，这两款产品我个人都非常喜欢，使用Jawbone UP已经两个多月，Fitbit Flex只用了一周多点，基于个人的观点我做了下面这样简单的总结，希望对你选择购买有一定的帮助：

●Fitbit Flex与Jawbone UP相比，分别有什么优缺点？

1. 请参考前文，Flex可以调整尺寸，UP只有固定尺寸。另外固定方式也是Flex更牢固一些，不用怕挤车的时候被挤掉了。
2. 外观方面见仁见智，个人觉得UP更有设计感，而Flex略显低调，涉及思路比较中庸。
3. Flex拥有更强的生活防水能力，官方声称最多可以潜水10米；UP虽然也可以生活防水，但官方提示不要浸入水中。
4. Flex的官网和APP应用不支持中文，APP只能在美国APP Store下载；UP的官网和应用都支持中文，APP也可以在中国区商店下载到。
5. Flex可以直接在手环上显示当日步行目标完成的情况，在激励用户更多运动方面强于UP，我就曾经为了完成5个LED灯都亮的目标而特意早下两站地铁行走回家（强迫症你懂的）。
6. Fitbit Flex的杀手锏就是无线同步功能，这个是Jawbone UP难以企及的。我自己的体会是每次同步Jawbone UP的时候都觉得好麻烦，因为要把UP从手上摘下来，拔下接口的小帽子，然后把UP插进iPhone的耳机孔，这个样子和过程完全和“优雅”没法沾边，而且还要小心别把那个小帽子弄丢，你去eBay和淘宝上搜搜看有多少商家卖那个小帽子的，就知道有多少人会把这玩意弄丢了。所以Flex的无线传输功能大大胜出。
7. Flex没有空闲提醒功能，而UP则可以设定在某一时段（比如上班时间），每隔多久（比如1小时）使用者没有运动，就震动提醒一下。这个功能对于久坐的工作非常有益，每个小时都能提醒你站起来一下，舒活一下筋骨。我觉得Flex最需要补充的就是这个功能，希望能够通过升级固件的方式实现。

●应该买Fitbit Flex，还是Jawbone UP呢？

　　总的来说，Fitbit Flex的硬件完成度更高，软件方面则有些欠缺，一来不支持中文，二来其网站和APP略显复杂，对使用者的要求高一些；而Jawbone UP的硬件方面有不少欠缺，但软件支持中文，而且做到了化繁为简，使用上相对更容易些。总体来讲这两个棋逢对手，买哪个都不错，但我觉得主要决定因素有以下3点：

1、看你的英文水平，英文自信的可选Fitbit Flex，英文苦手的就踏踏实实Jawbone UP吧；

2、看你对外观的偏爱，喜欢低调闷骚的选Fitbit Flex，喜欢设计感凹造型的就选Jawbone UP；

3、看你是不是怕麻烦，怕麻烦就选无线同步很省事Fitbit Flex，不怕麻烦就选每次同步都要插拔到手机上的Jawbone UP

　　目前Fitbit Flex虽已上市，但因为产能的问题，市面上仍然比较紧缺，Fitbit官方商城甚至标出了下单后8周才发货的提示。巧的是Jawbone UP也在全球范围内缺货，其易迅网、苹果官网等正式销售渠道也经常处于无货状态。所以在一段时间内，智能手环产品都会比较紧俏。<