聊聊专业跑鞋选购经验 真是一门学问
泡泡网智能手环频道10月15日 因为减肥的缘故，不知不觉间我就开始了跑步，记得上学的时候跑个1500米都困难，但现在越是年岁大了吧，如今跑个10公里都没啥问题。笔者本人是个比较矫情的人，心想着既然跑步，那咱就研究一下跑步装备吧，而研究的过程无形中增加了很多的乐趣，今天这篇文章就来说说我对跑鞋的研究吧，说不上权威，但都是切身的体验与感受，希望能够帮到喜欢跑步或想去跑步的各位。
想知道笔者买了什么跑鞋吗？请阅：《跑鞋控看过来 小编喜欢得已经难以自拔》
对于跑鞋，笔者个人喜欢日系的Asics（亚瑟士）与Mizuno（美津浓），这两家分别是材料缓震与机械性缓震的代表，并且都有着非常专业的在线脚型测试系统，即便你不了解跑鞋知识，只需在系统中一步步点击，就能找到适合自己的跑鞋，不仅凸显了专业的品质，更是非常的人性化。
Asics（亚瑟士）在线脚型测试系统>>点击开始测试
Mizuno（美津浓）在线脚型测试系统>>点击开始测试
跑鞋有着很多的分类，不过生活在城市之中，我们大部分都是公路跑和赛道跑，因此绝大部分人穿的是缓震型与支撑型的跑鞋，因此只需要了解这两种就行了，这两种类型中缓震型由于一般脚感都比较好，所以受众面也最大。
缓震型跑鞋的最大作用就是缓冲，也就是吸收跑步过程中脚踏产生的震动，有效减少因震动造成的脚踝、膝盖、肌肉等一系列身体组织的损伤。
支撑型跑鞋，就是强化鞋子的支撑性，让脚的落地更为稳固，避免脚的内翻或者外翻，这同样是为了提高安全性，避免运动损伤的发生。
不过缓震与支撑是对立的，鞋底软缓震就会好，但过软的鞋底就会导致支撑性的不足，因此，想要同时都完美是不现实的，所以找到所谓的黄金契合点是跑鞋研发的核心，也正是如此，跑鞋也就主要分为了缓震型与支撑型。
传说中的四大跑鞋品牌
咱们中国人喜欢搞什么四大品牌、十大排名啥的，但其实这些都是虚无缥缈的东西，没啥意义，例如美国的Brooks、Saucony跑鞋，在大陆一般只能进行海淘购买，除了小众人群，其实根本没啥人知道，所以也就没啥意义。
不过买跑鞋这事儿还是要认品牌的，在专业跑鞋领域，Asics可以说是绝对的一哥，旗下的优异支撑跑鞋Kayano自从1993年诞生以来，如今已经发展到了第20代，单一款跑鞋能做到如此的也就Asics了。
GEL-Kayano 20 天猫官方旗舰店>>点击查看
21年持续进化的GEL-KAYANO
Asics如今看家的技术就是GEL缓震胶，拥有超强的吸震效果，跑步的时候能带来非常好的的安全保护。笔者自己是nimbus14的用户，跑起来可以说真的是超级舒服。
GEL-NIMBUS 14 天猫官方旗舰店>>点击查看
GEL缓震胶
除了Asics，同为日系的Mizuno虽然在运动品牌的总体排名上稍差，但在跑鞋领域也是大拿，与Asics依靠材料的缓震不同，Mizuno的看家本领是“机械缓震——Wave波浪片”技术。
Wave波浪片技术
Wave还分为平行Wave、扇形Wave、闪电型Wave，还有将不同类型的Wave结合在一起形成复合Wave,比如现在Mizuno的旗舰PROPHECY 3用的就是复合型的“全掌无限Wave”。
INSPIRE 10 天猫官方旗舰店>>点击查看
INSPIRE 10
笔者本人是INSPIRE 10的用户，由于使用了支撑性较强的扇形Wave，所以脚感偏硬，有着很好的安定性，同时更适合体重较大的人以及可以抑制脚内翻。
MR993GL 天猫商城>>点击查看
New Balance MR993GL优异缓震跑鞋
在跑鞋领域，其实美国的New Balance是现在中国最热门的品牌，不过它火的是复古跑鞋，凭借的是时尚元素，它在专业跑鞋领域也有着众多独家技术，比如Abzorb SBS缓震材料以及DTS的碳板稳定技术（朋友的碳板发生了脱离现象，据他说很多穿这双鞋的都出现了这个问题），我自己没穿过它家的跑鞋（也是没兴趣），不过身边的跑友们表示脚感不如Asics。
NIKE AIR MAX 2014全掌MAX AIR气垫缓震跑鞋
虽然NIKE以及Adidas是最主流的鞋类品牌，但在跑鞋的专业性上与Asics、Mizuno、New Balance等还是有着差距，比如NIKE的气垫缓震跑鞋虽然平常穿着很软挺舒服，但真要是跑个5公里、10公里就会因为过软让人感觉很累，脚感让人不舒服。
跑鞋是科技含量最高的鞋，也是穿着最舒服的鞋，它包含了最前沿的人体工学设计，以及非常先进的缓震支撑技术，大量应用新材料，与大众鞋款更多的追求外观时尚不同，跑鞋相对的更为注重穿着的舒适性与安全性，让使用者在运动时得到最好的保护，一双好的鞋子对于热爱运动的人来说是必不可少的。■
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